Tantra masáž je forma vědomé práce s dotekem, dechem a pozorností, která klade důraz na prožitek přítomného okamžiku. V praxi často spojuje pomalé, respektující hmaty s vedením k uvolnění, zklidnění mysli a lepšímu vnímání vlastního těla. Pro mnoho lidí je přitažlivá tím, že se nesoustředí jen na svalovou úlevu, ale také na kvalitu kontaktu, bezpečí a citlivé nastavení hranic.V tomto článku najdete srozumitelný přehled toho, co tantra masáž typicky znamená, jak se můžete připravit, jaké benefity [...]